<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/4253227/sitemap_nb.xsl"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml"
      xmlns:video="http://www.google.com/schemas/sitemap-video/1.1">

  <url>
       <loc>https://polmed.pl/dla-firmy/</loc>
       <lastmod>2025-11-06T15:00:43+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.8000</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/3KB9F8hBzLE/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>Medycyna Pracy i kompleksowa opieka medyczna w POLMED</video:title>
         <video:description>Dedykowana Platforma Medycyny Pracy jest jedynym takim rozwiązaniem na rynku. Łączy nowoczesność technologiczną z 21 letnim doświadczeniem POLMED w zakresie realizacji usług medycyny pracy dla firm. 
Przebieg procesu organizacji i realizacji badan medycyny pracy jest w pełni zautomatyzowany i zinformatyzowany. Kompleksowe badania medycyny pracy realizaujemy w ciągu jednego dnia.
Zaufało nam ponad 3 500 firm, powierzając opiekę nad ponad 300 000 pracowników.</video:description>
         <video:publication_date>2020-04-27T08:26:03Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/3KB9F8hBzLE</video:player_loc>
         <video:duration>200</video:duration>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/przewodnik-pacjenta/portal-pacjenta-korzystaj-wygodnie-i-bezpiecznie/</loc>
       <lastmod>2025-01-24T13:26:37+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.8000</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/AW2yaM1U5po/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>Portal Pacjenta POLMED — korzystaj łatwo i wygodnie. Jak założyć konto Pacjenta.</video:title>
         <video:description>Zapraszamy do rejestracji w Portalu Pacjenta POLMED i korzystania ze wszystkich udogodnień jakie proponuje.
https://polmed.pl/przewodnik-pacjenta/portal-pacjenta-korzystaj-wygodnie-i-bezpiecznie/
Prosty i intuicyjny wygląd ułatwi Państwu korzystanie z usług POLMED. 
Główne funkcjonalności prezentujemy Państwu w filmie.
Zaloguj się do Portalu Pacjenta POLMED: https://polmed.pl/portal-pacjenta/#!/login

https://polmed.pl/
26.01.22</video:description>
         <video:publication_date>2022-01-26T16:05:53Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/AW2yaM1U5po</video:player_loc>
         <video:duration>104</video:duration>
       </video:video>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/rwYFqxJ5TwU/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>Portal Pacjenta POLMED. Jak założyć konto Pacjenta i autoryzować dostęp do danych medycznych</video:title>
         <video:description>Zapraszamy do rejestracji w Portalu Pacjenta POLMED i korzystania ze wszystkich udogodnień jakie proponuje.
https://polmed.pl/przewodnik-pacjenta/portal-pacjenta-korzystaj-wygodnie-i-bezpiecznie/
Prosty i intuicyjny wygląd ułatwi Państwu korzystanie z usług POLMED. 
Główne funkcjonalności prezentujemy Państwu w filmie.
Zaloguj się do Portalu Pacjenta POLMED: https://polmed.pl/portal-pacjenta/#!/login

Teraz razem z funkcjonalnością autoryzacji dostępu do danych medycznych przez mojeID
przeczytaj więcej: https://polmed.pl/przewodnik-pacjenta/mojeid-czyli-zdalne-potwierdzanie-tozsamosci/

https://polmed.pl
26.01.22</video:description>
         <video:publication_date>2022-01-26T16:05:58Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/rwYFqxJ5TwU</video:player_loc>
         <video:duration>171</video:duration>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/przewodnik-pacjenta/mojeid-czyli-zdalne-potwierdzanie-tozsamosci/</loc>
       <lastmod>2024-08-22T11:26:44+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.6400</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/gRPAS4GSSWM/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>Portal Pacjenta POLMED - Autoryzacja dostępu do danych medycznych z mojeID</video:title>
         <video:description>Dzięki wdrożeniu usługi mojeID, pacjenci POLMED zyskują dostęp do dokumentacji medycznej bez konieczności osobistej wizyty w Centrum Medycznym POLMED w celu potwierdzenia tożsamości.
Zobacz jakie to proste.
Przeczytaj więcej: https://polmed.pl/przewodnik-pacjenta/mojeid-czyli-zdalne-potwierdzanie-tozsamosci/

Zaloguj się do Portalu Pacjenta POLMED: https://polmed.pl/portal-pacjenta/#!/login
https://polmed.pl</video:description>
         <video:publication_date>2022-01-26T16:06:02Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/gRPAS4GSSWM</video:player_loc>
         <video:duration>76</video:duration>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/dla-firmy/zdrowotne-akcje-profilaktyczne-dla-pracownikow-w-twojej-firmie/</loc>
       <lastmod>2024-12-16T09:21:34+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.6400</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/FWeu46UaneU/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>#NaZdrowie z POLMED! Badania profilaktyczne dla pracowników PGNiG</video:title>
         <video:description>#NaZdrowie z POLMED! Troska o zdrowie pracowników staje się priorytetem dla każdej nowoczesnej firmy. Pracodawcy coraz częściej zdają sobie sprawę, że zdrowi pracownicy to nie tylko mniejsza absencja, ale także wyższa motywacja, lojalność i efektywność. Dlatego jednym z najskuteczniejszych sposobów na zapewnienie zdrowia i dobrostanu zespołu są regularne badania profilaktyczne, oferowane jako forma benefitu.

Z ogromną przyjemnością dzielimy się z Wami relacją z naszej akcji badań profilaktycznych dla pracowników PGNiG z grupy ORLEN S.A. W tym roku pracownicy mogli wykonać: badania laboratoryjne z krwi, USG tarczycy oraz spirometrię. 

Regularne badania krwi są kluczowym elementem profilaktyki zdrowotnej. Pozwalają one na monitorowanie ogólnego stanu zdrowia i wykrycie wielu schorzeń na wczesnym etapie. Badania krwi mogą ujawnić problemy takie jak niedokrwistość, zaburzenia metaboliczne, stany zapalne, a także różne choroby przewlekłe, w tym cukrzycę i choroby nerek. 

Ultrasonografia (USG) tarczycy jest nieinwazyjnym badaniem, które pozwala na ocenę struktury i funkcji tarczycy. Jest szczególnie ważne w diagnozowaniu guzków tarczycy, torbieli, zapaleń oraz nowotworów. Regularne badania tarczycy są w stanie wcześnie wykryć zmiany, które mogą nie dawać objawów klinicznych, ale mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak niedoczynność lub nadczynność tarczycy.

Spirometria to podstawowe badanie funkcji płuc, które mierzy objętość i przepływ powietrza w płucach. Jest niezastąpione w diagnostyce i monitorowaniu chorób układu oddechowego, takich jak astma, przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) i inne zaburzenia oddechowe. Regularne wykonywanie spirometrii pozwala na wczesne wykrycie i kontrolę chorób płuc.

Badania profilaktyczne pozwalają na wczesne wykrycie nieprawidłowości zdrowotnych, co przyczynia się do wdrożenia leczenia na wczesnym etapie. Dzięki temu możemy uniknąć poważniejszych problemów zdrowotnych w przyszłości. Pracownicy, którzy mają dostęp do regularnych badań profilaktycznych, czują się bardziej docenieni i zaopiekowani, co bezpośrednio przekłada się na ich zadowolenie z pracy oraz wydajność. To inwestycja, która przynosi korzyści obu stronom – zarówno pracodawcy, jak i pracownikowi.

Nasze akcje profilaktyczne obejmują szeroki zakres usług. W ofercie znajdują się podstawowe badania laboratoryjne, diagnostyka obrazowa, a także konsultacje z lekarzami różnych specjalizacji. Co więcej, jesteśmy elastyczni – nasze akcje profilaktyczne mogą być organizowane bezpośrednio w miejscu pracy, co minimalizuje czas nieobecności pracowników. To wygodne rozwiązanie, które cieszy się dużą popularnością wśród firm na terenie całej Polski.

Badania profilaktyczne pozwalają na szybkie wykrycie problemów zdrowotnych, co jest kluczowe w zapobieganiu poważniejszym schorzeniom. Jest to szczególnie ważne w przypadku chorób przewlekłych, które mogą rozwijać się bezobjawowo przez długi czas. Dlatego też regularne badania profilaktyczne są nie tylko korzystne dla zdrowia pracowników, ale również dla efektywności i stabilności całej firmy.

Korzyści z prowadzenia regularnych akcji profilaktycznych dla pracowników firm:
edukacja zdrowotna,
atrakcyjny benefit w ofercie dla pracowników,
redukcja absencji pracowników,
uzyskanie przewagi konkurencyjnej na swoim rynku,
budowanie wizerunku odpowiedzialnego pracodawcy.

Cieszymy się, że możemy wspierać naszych partnerów i ich zespoły w dbałości o zdrowie. Dziękujemy za zaufanie i współpracę! Jeśli jesteś zainteresowany przeprowadzeniem podobnej akcji w swojej firmie, skontaktuj się z Karoliną Kleinschmidt, Manager Działu Handlowego: tel. 605 655 272 lub e-mail: akcjeprofilaktyczne@polmed.pl.</video:description>
         <video:publication_date>2024-07-08T06:23:50Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/FWeu46UaneU</video:player_loc>
         <video:duration>159</video:duration>
       </video:video>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/-2-9zZqutgY/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>Dni Zdrowia w Michelin</video:title>
         <video:description>Za nami wyjątkowe wydarzenie – Dni Zdrowia w Michelin, podczas których wspólnie z zespołem POLMED w Olsztynie zrealizowaliśmy ponad 1100 świadczeń w ciągu trzech dni! To była fantastyczna okazja, by zadbać o zdrowie pracowników Michelin i przypomnieć jak ważna jest profilaktyka.

Podczas akcji wykonywaliśmy spirometrię, kilka rodzajów badania USG (w zależności od potrzeby), badania laboratoryjne z krwi, pomiary ciśnienia tętniczego krwi oraz EKG. Dodatkowo uczestnicy mogli skorzystać z relaksującego masażu biurowego oraz wziąć udział w warsztatach prowadzonych przez fizjoterapeutkę uroginekologiczną.

Serdecznie dziękujemy firmie Michelin za bycie troskliwym i odpowiedzialnym pracodawcą, który dba o zdrowie swoich pracowników, a także zespołowi POLMED w Olsztynie za profesjonalizm i zaangażowanie w realizację tej akcji.

Jeśli chcesz zorganizować podobne wydarzenie w swojej firmie, skontaktuj się z nami!
📞 Karolina Kleinschmidt, Manager Działu Handlowego: 605 655 272
📧 akcjeprofilaktyczne@polmed.pl

💙 Zadbaj o zdrowie swojego zespołu – to inwestycja, która się zwraca!</video:description>
         <video:publication_date>2024-12-05T08:30:06Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/-2-9zZqutgY</video:player_loc>
         <video:duration>159</video:duration>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/lekarz/jakub-piatkowski/</loc>
       <lastmod>2026-04-02T16:51:36+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.6400</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/iegWnyqYp5U/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>Polmed - konsultacje i drobne zabiegi</video:title>
         <video:description></video:description>
         <video:publication_date>2025-03-25T08:40:22Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/iegWnyqYp5U</video:player_loc>
         <video:duration>32</video:duration>
       </video:video>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/sk39nFWLNzg/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>Wysiękowe zapalenie ucha - czym jest i jakie są sposoby leczenia?</video:title>
         <video:description>Wysiękowe zapalenie ucha – czym jest i kogo dotyczy?

👂 Pogorszenie słuchu, szumy w uszach czy uczucie pełności w uchu to objawy, które mogą wskazywać na wysiękowe zapalenie ucha środkowego (OME – ang. otitis media with effusion, OMS – łac. otitis media secretoria). To choroba zapalna ucha środkowego, która charakteryzuje się obecnością wysięku w jamie bębenkowej przy zachowanej ciągłości błony bębenkowej oraz zaburzeniami drożności trąbki słuchowej.

🩺 Lek. Jakub Piątkowski, specjalista laryngologii i otolaryngologii, przyjmuje Pacjentów w Centrum Medycznym POLMED Gdańsk Manhattan przy al. Grunwaldzkiej 82. Wyjaśnia, jak radzić sobie z wysiękowym zapaleniem ucha oraz jak rozpoznać jego objawy.

⏳ Czas trwania choroby
Klinicznie wyróżniamy trzy postacie wysiękowego zapalenia ucha środkowego, zależnie od czasu trwania objawów:

1. Postać ostra – objawy trwają krócej niż 10 dni.
2. Postać podostra – utrzymuje się od 10 dni do 3 miesięcy.
3. Postać przewlekła – objawy trwają powyżej 3 miesięcy.

📌 Najczęściej choroba dotyka dzieci między 1. a 2. rokiem życia oraz w wieku przedszkolnym.

🔍 Jakie objawy mogą wskazywać na wysiękowe zapalenie ucha?
W przeciwieństwie do ostrego zapalenia ucha środkowego, w wysiękowym zapaleniu nie występują typowe ostre objawy, takie jak:
- gorączka,
- silny ból ucha,
- widoczne symptomy infekcji.

👉 Głównym objawem wysiękowego zapalenia ucha jest niedosłuch, który wynika z upośledzenia przewodzenia dźwięków przez płyn zgromadzony w uchu środkowym. Niedosłuch ten jest szczególnie trudny do zauważenia u dzieci, które często nie zgłaszają problemów ze słuchem.

Inne objawy mogą obejmować:
- uczucie pełności lub zatkania w uchu,
- szumy uszne,
- trudności z koncentracją i mową u dzieci (spowodowane niedosłuchem).

🎯 Przyczyny wysiękowego zapalenia ucha:
Głównym czynnikiem prowadzącym do rozwoju wysiękowego zapalenia ucha jest nieprawidłowe funkcjonowanie trąbki słuchowej. To właśnie ona odpowiada za wentylację ucha środkowego i wyrównywanie ciśnienia. Kiedy trąbka słuchowa jest niedrożna, w jamie bębenkowej powstaje ujemne ciśnienie, które sprzyja gromadzeniu się wysięku.

🧐 Do najczęstszych przyczyn tego schorzenia należą:
- przebyte ostre zapalenie ucha środkowego – może prowadzić do uszkodzenia błony śluzowej i nagromadzenia płynu,
- refluks przełykowo-gardłowy – cofanie się treści żołądkowej może drażnić błonę śluzową nosogardła i trąbki słuchowej,
- przerost migdałka gardłowego – powiększony migdałek może uciskać ujście trąbki słuchowej, blokując jej drożność,
- infekcje nosogardła – częste przeziębienia mogą prowadzić do obrzęku błon śluzowych,
- alergie – stan zapalny związany z alergią może powodować obrzęk błon śluzowych,
- nieprawidłowości w budowie twarzoczaszki – wrodzone wady, takie jak rozszczep podniebienia, mogą zwiększać ryzyko wysiękowego zapalenia ucha.

💊 Leczenie wysiękowego zapalenia ucha:
Wysiękowe zapalenie ucha może wymagać zarówno leczenia farmakologicznego, jak i interwencji chirurgicznej, zwłaszcza w przewlekłych przypadkach.

💉 Farmakoterapia:
- leki przeciwhistaminowe – stosowane w przypadku alergii,
- steroidy donosowe – zmniejszają obrzęk błon śluzowych i poprawiają drożność trąbki słuchowej,
- antybiotyki – tylko w przypadku bakteryjnego zakażenia współistniejącego z wysiękiem,
- leki mukolityczne – pomagają rozrzedzić wysięk i ułatwiają jego ewakuację.

🧘‍♂️ Rehabilitacja i ćwiczenia trąbki słuchowej:
- techniki takie jak próba Valsalvy czy ćwiczenia oddechowe mogą wspomagać prawidłową wentylację trąbki słuchowej.

🔪 Interwencja chirurgiczna:
- paracenteza – nacięcie błony bębenkowej w celu usunięcia wysięku,
- założenie drenów wentylacyjnych – pomaga w długotrwałym odprowadzeniu płynu z jamy bębenkowej i wyrównaniu ciśnienia.


🛑 Wczesna diagnoza i leczenie są kluczowe, aby zapobiec powikłaniom, takim jak trwały niedosłuch czy przewlekłe infekcje ucha.🛑</video:description>
         <video:publication_date>2024-12-16T08:14:47Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/sk39nFWLNzg</video:player_loc>
         <video:duration>41</video:duration>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/lekarz/radoslaw-wiwatowski/</loc>
       <lastmod>2026-04-02T16:51:36+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.6400</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/-RnePv3ZXBw/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>KOLONOSKOPIA - wczesne rozpoznanie i leczenie nowotworu jelita grubego - profilaktyka</video:title>
         <video:description>Lek. med. Radosław Wiwatowski, gastroenterolog opowiada o badaniu i o objawach, które powinny nas zaniepokoić i spowodować wykonanie badania. Wyniki jednoznacznie stwierdzają, że profilaktyczne badanie zmniejsza śmiertelność i ułatwia leczenie. Kolonoskopia jest badaniem endoskopowym układu pokarmowego, obejmującym jelito grube oraz umożliwiającym zbadanie zakończenia jelita cienkiego. 
Jeśli jesteśmy w grupie ryzyka - kontrolujmy się częściej. 
Nie bójmy się badać! 
Systematyczna kontrola nie zabezpieczy nas przed nowotworem, ale daje dużo większe szanse na przeżycie.</video:description>
         <video:publication_date>2020-10-01T10:07:08Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/-RnePv3ZXBw</video:player_loc>
         <video:duration>214</video:duration>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/lekarz/adam-borostowski/</loc>
       <lastmod>2026-04-02T16:51:36+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.6400</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/0r_jABB5Jho/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>CUKRZYCA - cichy zabójca - choroba XXI wieku</video:title>
         <video:description>Lek. med. Adam Borostowski, Specjalista chorób wewnętrznych, Absolwent Akademii Medycznej w Gdańsku opowiada o chorobie i objawach, które powinny nas zaniepokoić. Cukrzyca jest chorobą cywilizacyjną, objawy nie są bolesne, ale powikłania związane z brakiem leczenia są śmiertelne. 
Nasz styl życia i dieta jest przyczyną zaburzeń metabolicznych i w konsekwencji zachorowaniem na cukrzycę. 
Prawie 0,5 miliarda ludzi na świecie ma zdiagnozowaną chorobę. 
Szacuje się, że spośród tych jeszcze nie zdiagnozowanych, co 11 osoba jest chora. 
Statystyki są nieubłagane. 
Nie bójmy się badać!
Odpowiednia dieta i zmiana trybu życia może nam przedłużyć życie.</video:description>
         <video:publication_date>2020-05-06T12:14:26Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/0r_jABB5Jho</video:player_loc>
         <video:duration>381</video:duration>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/placowki/centrum-medyczne-polmed-gdynia/cytologia-plynna-lbc/</loc>
       <lastmod>2025-03-10T11:05:19+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.6400</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/Wvu3y_crGRM/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>Nowotwór jajnika - cichy zabójca - diagnostyka daje nam większą szansę na przeżycie.</video:title>
         <video:description>dr hab. n. med Dagmara Klasa-Mazurkiewicz, ginekolog, absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Gdańsku przypomina o rutynowej diagnostyce w kierunku nowotworu jajnika. Wcześnie wykryty rak daje nam więcej czasu i szansę na reakcję medyczną. Wykrycie zmian nowotworowych w bardzo wczesnym stadium zmniejsza śmiertelność o przeszło 65%. 
Niestety dopiero zaawansowana postać nowotworu jajnika powoduje niepokojące objawy, ale wówczas może być już za późno. Dlatego tak ważne jest stosowanie nowoczesnych metod diagnostycznych, jaką są badania genetyczne. 
Jeśli jesteśmy w grupie ryzyka - kontrolujmy się częściej. 
Nie bójmy się badać! 
Systematyczna kontrola nie zabezpieczy nas przed nowotworem, ale daje dużo większe szanse na przeżycie.</video:description>
         <video:publication_date>2020-05-08T12:33:16Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/Wvu3y_crGRM</video:player_loc>
         <video:duration>147</video:duration>
       </video:video>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/SOct5LZ9VQk/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>Cytologia płynna LBC - dokładniejsza metoda badania</video:title>
         <video:description>Lek. med. Marek Korożan - Ginekolog, Absolwent Wydziału Lekarskiego Akademii Medycznej w Gdańsku opowiada o nowej, skuteczniejszej metodzie badania. 
&quot;Zalecam badanie LBC moim pacjentkom, jest dokładniejsze i można je wykonywać rzadziej&quot;. 
W razie wykrytych nieprawidłowości metoda pozwala na dalsze badanie diagnostyczne pobranego materiału - zwłaszcza w kierunku wirusa HPV. 
Nie bójmy się badać!</video:description>
         <video:publication_date>2020-05-06T12:35:48Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/SOct5LZ9VQk</video:player_loc>
         <video:duration>162</video:duration>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/lekarz/agata-maciejewska-radomska/</loc>
       <lastmod>2026-04-02T16:51:36+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.6400</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/Cna0NIVkxPM/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>Dermatolog o opalaniu - rozwaga! Zalety i wady ekspozycji skóry na promienie słoneczne.</video:title>
         <video:description>dr n.med. Agata Maciejewska-Radomska - Dermatolog, Absolwentka Akademii Medycznej w Gdańsku opowiada o zaletach i wadach ekspozycji skóry na promienie słoneczne. Najważniejsza jest rozwaga i systematyczna kontrola dermatoskopowa skóry i zmian skórnych. 
Nie bójmy się badać!
Czerniak skóry wykryty we wczesnym stadium jest uleczalny.</video:description>
         <video:publication_date>2020-05-06T13:19:16Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/Cna0NIVkxPM</video:player_loc>
         <video:duration>229</video:duration>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/lekarz/tadeusz-oleszczuk/</loc>
       <lastmod>2026-04-02T16:51:36+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.6400</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/tKysNuVMy2I/2.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>Tadeusz Oleszczuk, Położnictwo i ginekologia,  – umów się na wizytę –  - POLMED S.A.</video:title>
         <video:description>Tadeusz Oleszczuk, Położnictwo i ginekologia,  – umów się na wizytę –</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/tKysNuVMy2I</video:player_loc>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/zdrowie/kamica-nerkowa-co-powoduje-kamice-nerkowa/</loc>
       <lastmod>2025-11-06T08:11:23+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.6400</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/y7PIe4z2qjg/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>Czy grożą Ci kamienie nerkowe? | W centrum pytań</video:title>
         <video:description>Czy grożą Ci kamienie nerkowe? Bólu, spowodowanego kamicą nerkową, trudno jest przeoczyć. W jaki sposób kamienie powstają w nerkach? Jakie są tego przyczyny i inne objawy? W kolejnym odcinku z serii &quot;W centrum pytań&quot;, lek. Oliwia Kwaśniewska odpowie na najważniejsze pytania, dotyczące kamieni na nerkach.

Subskrybuj nasz kanał i bądź na bieżąco z serią „W centrum pytań”: 
👉🏼  @CentrumMedycznePOLMED 
———————————
Spis
00:00 - 00:03 - Cześć!
00:04 - 00:23 - Skąd się biorą kamienie na nerkach?
00:24 - 01:09 - Jakie są objawy kamicy nerkowej?
01:10 - 01:21 - Jakie są powikłania kamicy nerkowej?
01:22 - 02:01 - Jak rozpoznać kamice nerkową?
02:02 - 02:32 - Do jakiego lekarza warto udać się po poradę?

🔹 POLMED: https://tinyurl.com/yw5ysrt4
👉 Pakiety opieki medycznej: https://tinyurl.com/yckr554h
📍Facebook: https://www.facebook.com/CentrumMedycznePolmed
📍Instagram: https://www.instagram.com/polmedcentrummedyczne/</video:description>
         <video:publication_date>2024-02-09T17:00:52Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/y7PIe4z2qjg</video:player_loc>
         <video:duration>152</video:duration>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/zdrowie/aplikacja-epolmed-twoje-zdrowie-zawsze-pod-reka/</loc>
       <lastmod>2025-08-20T13:09:32+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.6400</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/omZjm-eQ6fk/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>Poznaj aplikację ePOLMED – Twoje zdrowie online 24/7 | E-recepty, wizyty, badania, POZ</video:title>
         <video:description>Zadbaj o swoje zdrowie w prosty i nowoczesny sposób – z aplikacją ePOLMED 

Dzięki tej innowacyjnej aplikacji mobilnej masz pełną kontrolę nad swoim zdrowiem – gdziekolwiek jesteś i o każdej porze dnia. W tym filmie pokażemy Ci, jak działa aplikacja ePOLMED i jak w kilka chwil możesz:
👉 umówić wizytę lekarską (stacjonarną lub teleporadę),
👉 kupić badania laboratoryjne i pakiety diagnostyczne,
👉 złożyć deklarację do Podstawowej Opieki Zdrowotnej (POZ),
👉 zamówić e-receptę online,
👉 przeglądać dokumentację medyczną i historię leczenia.


Czym jest ePOLMED?

ePOLMED to darmowa aplikacja medyczna stworzona dla POLMED S.A. – ogólnopolskiego operatora prywatnej opieki medycznej. Aplikacja umożliwia szybki dostęp do usług medycznych bez konieczności wychodzenia z domu.

Dostępna w Google Play i App Store, oferuje pełen zakres funkcji dla pacjentów korzystających z usług komercyjnych oraz publicznych w ramach POZ.

Najważniejsze funkcje aplikacji ePOLMED:

✅ Umawianie wizyt i teleporad
Z łatwością wybierzesz specjalistę, placówkę, termin i formę konsultacji – wszystko w kilku kliknięciach, bez potrzeby dzwonienia.

✅ Zakup badań laboratoryjnych i pakietów medycznych
Kup pojedyncze badania lub kompleksowe pakiety diagnostyczne, szczepienia i pakiety opieki rocznej – bez kolejek i formalności.

✅ Zamów e-receptę online
Masz przewlekłe schorzenia? Skończyły Ci się leki? W aplikacji ePOLMED możesz łatwo i bezpiecznie zamówić e-receptę, bez wychodzenia z domu i bez konieczności umawiania wizyty.

✅ Złożenie deklaracji POZ
Wybierz swojego lekarza, pielęgniarkę i położną POZ bez wizyty w przychodni – wszystko online, szybko i wygodnie.

✅ Dostęp do historii leczenia i dokumentacji medycznej
W aplikacji znajdziesz wszystkie swoje wizyty, wyniki badań i zalecenia lekarskie w jednym miejscu – bezpiecznie i zawsze pod ręką.

✅ Powiadomienia o wizytach i statusie usług
Otrzymuj przypomnienia SMS i powiadomienia push, by nie przegapić żadnej wizyty czy ważnej informacji.

🔐 Bezpieczeństwo i wygoda
Twoje dane medyczne są chronione zgodnie z RODO i nowoczesnymi standardami bezpieczeństwa. Do potwierdzenia tożsamości wykorzystujemy:
– Profil Zaufany (login.gov.pl),
– aplikację mObywatel,
– bankowość elektroniczną (moje ID).

Dzięki temu masz pewność, że Twoje dane są w 100% bezpieczne.

🌍 POLMED – prywatna opieka medyczna w całej Polsce

POLMED S.A. to sieć 19 własnych Centrów Medycznych i kilku tysięcy placówek partnerskich w całym kraju. Dzięki aplikacji ePOLMED możesz korzystać z usług w takich miastach jak:
📍 Gdańsk, Gdynia, Katowice, Kraków, Warszawa, Poznań, Wrocław, Olsztyn, Tczew, Starogard Gdański, Słupsk, Sosnowiec i wielu innych.

Nie ważne, gdzie jesteś – opieka medyczna POLMED jest teraz zawsze przy Tobie.

Jak zacząć?

1️⃣ Pobierz aplikację ePOLMED z Google Play lub App Store.
2️⃣ Załóż konto i potwierdź tożsamość.
3️⃣ Zaloguj się i korzystaj z pełni możliwości – zdalnie, wygodnie, bezpiecznie.
Jeśli masz już konto w Portalu Pacjenta POLMED – połącz je i zachowaj swoją historię leczenia.

🔗 Pobierz teraz: https://polmed.pl/epolmed

Zadbaj o zdrowie – tak, jak chcesz i kiedy chcesz.
Z aplikacją ePOLMED wszystko jest prostsze.</video:description>
         <video:publication_date>2025-08-13T13:53:45Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/omZjm-eQ6fk</video:player_loc>
         <video:duration>251</video:duration>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/zdrowie/to-juz-pora-sie-umowic-przewrotna-kampania-polmed/</loc>
       <lastmod>2025-01-24T09:18:51+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.6400</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/8ohGEAhIELs/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>Pora się umówić! - poznaj historie naszych bohaterów!</video:title>
         <video:description>Pora się umówić! - poznaj historie naszych bohaterów! Poznaj historie osób, które po prostu… lubią się umawiać i swoimi doświadczeniami pokazują, że czasami jednak warto dać szansę zarówno sobie, jak i tej drugiej osobie.💚 💜

👉🏼  https://porasieumowic.pl/
⏰ Nie masz nic do stracenia. Nie warto już tracić czasu i... zdrowia. Pora się umówić!</video:description>
         <video:publication_date>2023-07-13T11:18:26Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/8ohGEAhIELs</video:player_loc>
         <video:duration>26</video:duration>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/zdrowie/lekarska-szczerosc-to-dla-twojego-dobra/</loc>
       <lastmod>2024-09-02T09:53:02+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.6400</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/tKUTS_fKr08/2.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>Lekarska szczerość - to dla Twojego dobra! - POLMED Zdrowie</video:title>
         <video:description>Nie wszystkie rozmowy z lekarzem wyglądają tak, jakbyśmy chcieli. Zdarza się, że postawiona diagnoza wywołuje nasz sprzeciw, a nawet złość.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/tKUTS_fKr08</video:player_loc>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/zdrowie/ja-chce-badan-czyli-kilka-slow-o-prywatnej-wizycie-u-lekarza/</loc>
       <lastmod>2024-09-02T10:01:00+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.6400</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/ETUFLuh1tnM/2.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>Ja chcę badań, czyli kilka słów o prywatnej wizycie u lekarza</video:title>
         <video:description>Często pacjent zjawia się w przychodni z listą badań, które chciałby wykonać. Dlaczego badania powinny być uzależnione od decyzji lekarza?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/ETUFLuh1tnM</video:player_loc>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/zdrowie/wizyta-u-lekarza-to-nie-wyprawa-czyli-dlaczego-warto-wybrac-centrum-medyczne-polmed/</loc>
       <lastmod>2024-09-02T10:06:26+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.6400</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/XBHj-bnvyFY/2.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>Dlaczego warto wybrać Centrum Medyczne POLMED?</video:title>
         <video:description>Masz dosyć długiego czasu oczekiwania na konsultację lekarską? Zapraszamy do prywatnego Centrum Medycznego POLMED!</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/XBHj-bnvyFY</video:player_loc>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/zdrowie/wstyd-podczas-badania-dlaczego-warto-zostawic-go-za-drzwiami/</loc>
       <lastmod>2024-09-02T10:24:57+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.6400</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/hJ20yUkrKgQ/2.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>Dlaczego wstydzimy się rozebrać przed lekarzem?</video:title>
         <video:description>Część pacjentów bardzo wstydzi się rozebrać przed lekarzem. Problem ten dotyka zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Z czego wynika?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/hJ20yUkrKgQ</video:player_loc>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/zdrowie/nie-udawaj-ze-nie-slyszysz-czyli-dlaczego-nie-warto-bac-sie-wizyty-u-lekarza/</loc>
       <lastmod>2024-09-02T10:31:02+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.6400</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/Q8ww-yPgZvo/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>&quot;Nic nie słyszę&quot; - odc. 8 | POLMED Leczymy Kompleksy</video:title>
         <video:description>Czasami chciałoby się po prostu zatkać uszy i uniknąć niektórych informacji. 👂 

Jednak brak wiedzy o faktycznym stanie zdrowia, może nieść ze sobą poważne konsekwencje. Obejrzyj odcinek „Nic nie słyszę” i przekonaj się, że zachowywanie się „jak dziecko” nie wróży nic dobrego. 👶🏻 
—--
Subskrybuj nasz kanał i bądź bieżąco z serią „Leczymy Kompleksy”:
👉🏼 https://www.youtube.com/c/CentrumMedy... 

🔹 POLMED: https://tinyurl.com/yw5ysrt4
👉 Pakiety opieki medycznej: https://tinyurl.com/yckr554h
📍Facebook: https://www.facebook.com/CentrumMedycznePolmed
📍Instagram: https://www.instagram.com/polmedcentrummedyczne/

* Osoby występujące w filmie są aktorami. Ich wypowiedzi nie są poradą lekarską.</video:description>
         <video:publication_date>2023-03-16T15:03:10Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/Q8ww-yPgZvo</video:player_loc>
         <video:duration>65</video:duration>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/zdrowie/nie-zmuszaj-daj-dobry-przyklad/</loc>
       <lastmod>2024-09-02T10:33:16+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.6400</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/_1UpZmKQa0E/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>&quot;Opiekunka&quot; - odc. 7 | POLMED Leczymy Kompleksy</video:title>
         <video:description>Czy znasz to uczucie, gdy wszyscy wokół - w domu, w pracy czy w gronie przyjaciół, już po pierwszym niepokojącym sygnale z Twojego organizmu natychmiast pędzą z pomocą, stawiając diagnozę i planując Ci kompleksowy plan leczenia? 

Niezależnie ile dobrych rad usłyszysz, ostatecznie trzeba wziąć sprawy w swoje ręce i samemu zadbać o własne zdrowie. Pierwszy krok? Zobacz najnowszy odcinek kampanii „Leczymy kompleksy”, zaufaj swojemu lekarzowi i własnemu, zdrowemu rozsądkowi. 

🔹 POLMED: https://tinyurl.com/yw5ysrt4
👉 Pakiety opieki medycznej: https://tinyurl.com/yckr554h
📍Facebook: https://www.facebook.com/CentrumMedycznePolmed
📍Instagram: https://www.instagram.com/polmedcentrummedyczne/

* Osoby występujące w filmie są aktorami. Ich wypowiedzi nie są poradą lekarską.</video:description>
         <video:publication_date>2023-03-09T14:55:10Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/_1UpZmKQa0E</video:player_loc>
         <video:duration>89</video:duration>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/zdrowie/nie-mozesz-przyjsc-do-lekarza-odwolaj-swoja-wizyte/</loc>
       <lastmod>2024-09-02T10:34:04+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.6400</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/-ClfTJrWEI4/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>&quot;Oczekiwanie&quot; - odc. 5 | POLMED Leczymy Kompleksy</video:title>
         <video:description>Czy wiesz, co dzieje się w poczekalni, gdy zapomnisz odwołać wizytę u lekarza? Zajrzyjmy wspólnie za kulisy w odcinku &quot;Oczekiwanie&quot;. 
___
Zawsze może zdarzyć się sytuacja, że nie uda Ci się dotrzeć na umówioną konsultację lekarską lub badanie. 👩🏼‍⚕️🩺 To zrozumiałe! 🙂

Pamiętaj jednak, aby odwołać wizytę w odpowiednim terminie. Dzięki temu zwiększasz dostępność specjalistów i dajesz szansę na zdrowie innym osobom. 💙

🔹 POLMED: https://tinyurl.com/yw5ysrt4
👉 Pakiety opieki medycznej: https://tinyurl.com/yckr554h
📍Facebook: https://www.facebook.com/CentrumMedycznePolmed 
📍Instagram: https://www.instagram.com/polmedcentrummedyczne

* Osoby występujące w filmie są aktorami. Ich wypowiedzi nie są poradą lekarską.</video:description>
         <video:publication_date>2023-02-23T15:00:09Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/-ClfTJrWEI4</video:player_loc>
         <video:duration>85</video:duration>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/zdrowie/krepujace-problemy-zdrowotne-czyli-jak-rozmawiac-z-lekarzem-o-tych-sprawach/</loc>
       <lastmod>2024-09-02T10:34:13+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.6400</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/K-CGF_Rqewo/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>&quot;Mechanik&quot; Odc.4 | POLMED - Leczymy Kompleksy</video:title>
         <video:description>Kiedy ostatnio robiłeś przegląd u mechanika? 
Zapewne zdarza Ci się sprawdzić co dzieje się pod maską czy podwoziem Twojego samochodu, by wiedzieć, że wszystko jest w porządku. 😉🚗
Pamiętaj jednak, że nawet najdokładniejsze sprawdzenie pojazdu lub jednorazowa wizyta u mechanika, nie zastąpi regularnych i kompleksowych przeglądów. 🧑‍🔧🔧

Zobacz kolejny odcinek pt. &quot;Mechanik&quot; z serii &quot;Leczymy kompleksy&quot;.

🔹 POLMED: https://tinyurl.com/yw5ysrt4
👉 Pakiety opieki medycznej: https://tinyurl.com/yckr554h
📍Facebook: https://www.facebook.com/CentrumMedycznePolmed 
📍Instagram: https://www.instagram.com/polmedcentrummedyczne

* Osoby występujące w filmie są aktorami. Ich wypowiedzi nie są poradą lekarską.</video:description>
         <video:publication_date>2023-02-16T15:01:50Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/K-CGF_Rqewo</video:player_loc>
         <video:duration>103</video:duration>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/zdrowie/lekarz-to-nie-detektyw-potrzebuje-kompletu-informacji/</loc>
       <lastmod>2024-09-02T10:38:22+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.6400</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/BMfrHfm_yPg/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>&quot;Sekrety&quot; Odc.3 | POLMED - Leczymy Kompleksy</video:title>
         <video:description>Masz sekrety przed swoim lekarzem? 
Wiemy, że dla niektórych przekazywanie pewnych informacji lekarzowi jest dosyć wstydliwe i krępujące. 🙂 Warto jednak pamiętać, że lekarz to nie detektyw. Potrzebuje pełnego obrazu sytuacji, aby móc postawić trafną diagnozę. 🤗
___
Subskrybuj nasz kanał i bądź bieżąco ze wszystkimi odcinkami kampanii „Leczymy Kompleksy”:
👉🏼 www.youtube.com/c/CentrumMedycznePOLMED/?sub_confirmation=1

🔹 POLMED: https://tiny.pl/w14bx 
👉 Pakiety opieki medycznej: https://tiny.pl/w14bh
📍 Facebook: https://www.facebook.com/CentrumMedycznePolmed 
📍Instagram: https://www.instagram.com/polmedcentrummedyczne</video:description>
         <video:publication_date>2023-02-09T16:00:13Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/BMfrHfm_yPg</video:player_loc>
         <video:duration>102</video:duration>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/zdrowie/strach-ma-wielkie-oczy/</loc>
       <lastmod>2024-09-02T10:41:44+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.6400</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/-MhH9IMfmS4/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>&quot;Strach ma wielkie oczy&quot; Odc.2 | POLMED - Leczymy Kompleksy</video:title>
         <video:description>Przed pójściem do lekarza żegnasz się z bliskimi? Czujesz ścisk w żołądku na samą myśl, mimo że wszyscy mówią Ci, że nie ma się czego bać? 😉 

Wiemy, że dla niektórych nawet proste badanie może powodować stres na miarę poważnej operacji. 😉 Ale... czy strach powinien powstrzymać Cię przed dbaniem o swoje zdrowie? 🫣 

___
Subskrybuj nasz kanał i bądź bieżąco ze wszystkimi odcinkami kampanii „Leczymy Kompleksy”:
👉🏼 www.youtube.com/c/CentrumMedycznePOLMED/?sub_confirmation=1

🔹 POLMED: https://tiny.pl/w14bx 
👉 Pakiety opieki medycznej: https://tiny.pl/w14bh
📍 Facebook: https://www.facebook.com/CentrumMedycznePolmed 
📍Instagram: https://www.instagram.com/polmedcentrummedyczne</video:description>
         <video:publication_date>2023-02-02T14:58:21Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/-MhH9IMfmS4</video:player_loc>
         <video:duration>62</video:duration>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/zdrowie/dlaczego-polacy-nie-chca-sie-badac/</loc>
       <lastmod>2024-09-02T10:47:38+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.6400</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/4g0UUIG9Q90/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>&quot;Work hard&quot; Odc.1 | POLMED - Leczymy Kompleksy</video:title>
         <video:description>Żyjesz szybko i intensywnie? Pracujesz, opiekujesz się zwierzętami, dbasz o dom, troszczysz się o rodzinę... 🐶🏡 Czy w natłoku codziennych obowiązków znajdujesz czas również dla siebie i pamiętasz, aby dbać o zdrowie na co dzień? 🙂

Subskrybuj nasz kanał i bądź bieżąco ze wszystkimi odcinkami kampanii „Leczymy Kompleksy”:
👉🏼 https://www.youtube.com/c/CentrumMedycznePOLMED

🔹 POLMED: https://tiny.pl/w14bx 
👉 Pakiety opieki medycznej: https://tiny.pl/w14bh
📍 Facebook: https://pl-pl.facebook.com/CentrumMed...
📍Instagram: https://www.instagram.com/polmedcentr...</video:description>
         <video:publication_date>2023-01-19T08:56:15Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/4g0UUIG9Q90</video:player_loc>
         <video:duration>102</video:duration>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/zdrowie/nieszczelne-jelito-przyczyna-chorob-xxi-wieku/</loc>
       <lastmod>2025-06-02T07:17:33+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.6400</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/wc5rb7uBnM4/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>Czym jest nieszczelne jelito? | Mgr Zuzanna Przewoźny</video:title>
         <video:description>Czym jest nieszczelne jelito? Czy nieszczelne jelita są przyczyną chorób XXI wieku? 

W ostatnich latach kwestia ta budzi zainteresowanie w dziedzinie medycyny. Coraz więcej badań naukowych sugeruje związek między nieszczelnymi jelitami, dlatego ważne jest zrozumienie tego tematu oraz czynników ryzyka i podejmowanie odpowiednich działań, o czym mówi w trzecim webinarze w serii mgr Zuzanna Przewoźny - dietetyk pracująca na co dzień w Instytut Mikroekologii.

Mamy nadzieję, że webinar pomoże Ci zrozumieć, jak ochrona zdrowia jelit może przyczynić się do zwiększenia efektywności w miejscu pracy oraz zadbać o dobrostan swojego zespołu.

Odwiedź: www.polmed.pl 
______________________
SPIS
00:00 - 00:23 - Wstęp
00:24 - 01:58 - Budowa zdrowego jelita
01:59 - 02:56 - Co wpływa na szczelność jelit?
02:57 - 04:44 - Czym jest mikrobiota jelitowa?
04:45 - 04:57 - Co wpływa na mikrobiotę jelitową?
04:58 - 07:15 - Powstawanie nieszczelnego jelita
07:16 - 11:21 - Czym jest dieta zachodnia?
11:22 - 12:09 - Konsekwencje nieszczelnego jelita
12:10 - 13:29 - Czy nieszczelne jelita są chorobą XXI wieku?
14:30 - 14:51 - Jak uszczelnić barierę jelitową?</video:description>
         <video:publication_date>2023-06-01T06:45:17Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/wc5rb7uBnM4</video:player_loc>
         <video:duration>891</video:duration>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/zdrowie/jelita-niedoceniane-centrum-dowodzenia-organizmu/</loc>
       <lastmod>2024-09-02T08:48:16+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.6400</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/4MhYZdqWJA4/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>Jelita – niedoceniane centrum dowodzenia organizmu | Mgr Daria Kotek</video:title>
         <video:description>Webinar pt. „Jelita – niedoceniane centrum dowodzenia organizmu” poprowadziła Mgr Daria Kotek - dietetyk w Instytucie Mikroekologii, zajmująca się na co dzień m.in. dolegliwościami ze strony układu pokarmowego, np. zespołem jelita nadwrażliwego czy chorobami zapalnymi jelit. 👩🏼‍⚕️💬

Mamy nadzieję, że webinar pomoże Ci zrozumieć, jak ochrona zdrowia jelit może przyczynić się do zwiększenia efektywności w miejscu pracy oraz zadbać o dobrostan swojego zespołu.</video:description>
         <video:publication_date>2023-05-25T07:52:25Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/4MhYZdqWJA4</video:player_loc>
         <video:duration>971</video:duration>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/zdrowie/jak-antybiotyki-wplywaja-na-prace-jelit/</loc>
       <lastmod>2024-09-02T08:52:56+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.6400</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/njmvY3VgYAc/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>Jak antybiotyki wpływają na pracę jelit? | dr n. med. Mirosława Gałęcka</video:title>
         <video:description>Rozpoczynamy cykl eksperckich webinarów: „Zdrowie Twoich jelit”, zrealizowanych we współpracy z Insytutem Mikroekologii

Serdecznie zapraszamy do obejrzenia pierwszego odcinka, który poprowadziła dr n. med. Mirosława Gałęcka, ekspert w dziedzinie zdrowia jelit. Podczas webinaru rozwinęła temat wpływu antybiotyków na pracę jelit oraz podzieliła się swoją wiedzą dot. tego czym są dokładnie antybiotyki, jak wpływają na mikroflorę oraz dlaczego warto stosować probiotyki przy antybiotykoterapii.

Mamy nadzieję, że webinar pomoże Ci zrozumieć, jak ochrona zdrowia jelit może przyczynić się do zwiększenia efektywności w miejscu pracy oraz zadbać o dobrostan swojego zespołu.
_____

Jeżeli chcesz zadbać o zdrowie swoich jelit, korzystając z badań - napisz do nas wiadomość prywatną na FB lub IG. Przygotujemy dla Ciebie specjalną ofertę. 😉  https://www.facebook.com/CentrumMedycznePolmed</video:description>
         <video:publication_date>2023-05-22T09:11:44Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/njmvY3VgYAc</video:player_loc>
         <video:duration>1940</video:duration>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/zdrowie/kac-przyczyny-objawy-kaca-i-sposoby-zapobiegania/</loc>
       <lastmod>2025-09-15T08:38:51+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.6400</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/wXP7ZCj_y5M/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>Ile trwa trzeźwienie? | W centrum pytań</video:title>
         <video:description>Po jakim czasie od wypicia kieliszka alkoholu, będę mógł z powrotem prowadzić samochód? W jaki sposób mógłbym wytrzeźwieć szybciej? Jeśli kiedykolwiek zadawałeś sobie te pytania, obejrzyj nowy odcinek &quot;W centrum pytań&quot;, gdzie lek. Oliwia Kwaśniewska wyjaśni jak długo alkohol pozostaje w organizmie i od czego to zależy.

Subskrybuj nasz kanał i bądź na bieżąco z serią „W centrum pytań”: 
👉🏼 @CentrumMedycznePOLMED 
———————————
Spis treści:
00:00 - 00:03 - Cześć!
00:04 - 00:22 - Jak długo alkohol pozostaje w organizmie?
00:23 - 00:36 - Od czego zależy szybkość metabolizowania alkoholu?
00:37 - 01:09 - Jak pomóc organizmowi pozbyć się alkoholu?

🔹 POLMED: https://tinyurl.com/yw5ysrt4
👉 Pakiety opieki medycznej: https://tinyurl.com/yckr554h
📍Facebook: https://www.facebook.com/CentrumMedycznePolmed
📍Instagram: https://www.instagram.com/polmedcentrummedyczne/</video:description>
         <video:publication_date>2024-02-13T17:00:43Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/wXP7ZCj_y5M</video:player_loc>
         <video:duration>69</video:duration>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/zdrowie/co-to-jest-sibo-objawy-diagnostyka-i-jak-leczyc-sibo/</loc>
       <lastmod>2025-11-24T06:50:24+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.5120</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/UkWnLpC0YEA/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>Czy SIBO jest groźne? Zespół przerostu bakteryjnego jelita cienkiego | mgr Anna Szcześniak</video:title>
         <video:description>Czy przerost flory bakteryjnej to rozdmuchany problem? 
SIBO, czyli zespół przerostu bakteryjnego jelita cienkiego, stał się tematem coraz częściej poruszanym w gabinetach lekarskich dzięki wzrostowi świadomości i popularności tego schorzenia w publikacjach naukowych. 🥼

W dzisiejszym webinarze nasza specjalistka, mgr Anna Szcześniak - doświadczony dietetyk z Instytutu Mikroekologii, podzieli się swoją wiedzą na temat SIBO i udowodni, że przerost bakteryjny to nie tylko modny, rozdmuchany temat.👩🏼‍⚕️⚕️

Obejrzyj najnowsze spotkanie z naszego cyklu eksperckich webinarów pt. &quot;Zdrowie Twoich jelit&quot;, gdzie dowiesz się więcej o SIBO, jego przebiegu, objawach i możliwościach leczenia. 🙂

———————————
Spis
00:00 - 01:01 - Wstęp
01:02 - 02:08 - Czym jest przerost bakteryjny?
02:09 - 03:02 - Jak przebiega SIBO
03:03 - 04:20 - Moda na SIBO
04:21 - 07:27 - Objawy SIBO
07:29 - 07:23 - Przyczyny SIBO
07:24 - 10:42 - Czynniki ochronne 
10:43 - 20:12 - Diagnostyka przerostu bakteryjnego
20:13 - 27:23 - Postępowanie po wyniku
27:24 - 28:43 - Podsumowanie</video:description>
         <video:publication_date>2023-06-08T06:45:00Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/UkWnLpC0YEA</video:player_loc>
         <video:duration>1724</video:duration>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/zdrowie/tradzik-temat-nie-tylko-dla-nastolatkow/</loc>
       <lastmod>2024-07-04T11:31:02+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.5120</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/aqGQ1b5ztX8/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>Co się stanie gdy wycisnę trądzik? | W centrum pytań</video:title>
         <video:description>Czy mogę pozbyć się trądziku na własną rękę? Czy wyciskanie pryszczy jest bezpieczne dla kondycji mojej skóry? W nowym odcinku &quot;W centrum pytań&quot;, lek. Oliwia Kwaśniewska odpowie na nurtujące od zawsze pytania, dotyczące trądziku i jego wyciskania.

Subskrybuj nasz kanał i bądź na bieżąco z serią „W centrum pytań”: 
👉🏼   @CentrumMedycznePOLMED 
———————————
Spis
00:00 - 00:03 - Cześć!
00:04 - 00:32 - Czy można wyciskać trądzik?
00:33 - 01:13 - Jakie są negatywne skutki wyciskania trądziku?
01:14 - 01:36 - Do jakiego lekarza udać się po poradę?

🔹 POLMED: https://tinyurl.com/yw5ysrt4
👉 Pakiety opieki medycznej: https://tinyurl.com/yckr554h
📍Facebook: https://www.facebook.com/CentrumMedycznePolmed
📍Instagram: https://www.instagram.com/polmedcentrummedyczne/</video:description>
         <video:publication_date>2024-01-30T17:00:02Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/aqGQ1b5ztX8</video:player_loc>
         <video:duration>96</video:duration>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/badania/nowotwory/test-colotect/</loc>
       <lastmod>2025-03-14T10:17:35+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.5120</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/bQFHTqX6PtM/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>COLOTECT™ 1.0 Self-sampling Instruction | BGI Gene Test</video:title>
         <video:description>Self-sampling Instruction of COLOTECT™ 1.0, a Non-invasive Fecal DNA Test for Colorectal Cancer</video:description>
         <video:publication_date>2023-02-08T09:55:22Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/bQFHTqX6PtM</video:player_loc>
         <video:duration>214</video:duration>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/zdrowie/hashimoto-jakie-sa-objawy-tej-choroby-i-jak-wplywa-na-zdrowie/</loc>
       <lastmod>2025-11-12T09:11:30+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.5120</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/OPR6nAMddzA/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>Co musisz wiedzieć o HASHIMOTO? - dr n. med. Tadeusz Oleszczuk</video:title>
         <video:description>Wszystko co musisz wiedzieć o HASHIMOTO. Dr n. med. Tadeusz Oleszczuk odpowiada na najczęściej zadawane pytania dotyczące hashimoto, badań tarczycy oraz jak radzić sobie z codziennymi wyzwaniami życia z Hashimoto.

Subskrybuj nasz kanał i bądź na bieżąco z serią „Leczymy Kompleksy”: 
👉🏼 https://www.youtube.com/@CentrumMedycznePOLMED

Wizytę u Doktora możesz umówić tutaj 👇
https://polmed.pl/lekarz/tadeusz-oleszczuk/?utm_source=Doc&amp;utm_medium=Oleszczuk&amp;utm_campaign=YT
———————————
Spis
00:00 - 03:00 - Czym jest Hashimoto?
03:01 - 05:23 - Kiedy warto udać się do lekarza?
05:24 - 08:30 - Czy mamy do czynienia z &quot;epidemią&quot; Hashimoto?
08:31 - 10:29 - Jak żyć z Hashimoto?
10:30 - 12:32 - Hashimoto a mężczyźni
12:33 - 07:23 - Czy warto badać tarczycę
07:24 - 10:57 - Polecana książka o menopauzie.
10:58 - 12:27 - Z kim rozmawiać o menopauzie?

🔹 POLMED: https://tinyurl.com/yw5ysrt4
👉 Pakiety opieki medycznej: https://tinyurl.com/yckr554h
📍Facebook: https://www.facebook.com/CentrumMedycznePolmed
📍Instagram: https://www.instagram.com/polmedcentrummedyczne/</video:description>
         <video:publication_date>2023-09-07T17:00:14Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/OPR6nAMddzA</video:player_loc>
         <video:duration>820</video:duration>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/zdrowie/jedna-z-najwiekszych-firm-medycznych-w-polsce-swietuje-swoje-20-lecie/</loc>
       <lastmod>2024-08-07T07:03:02+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.5120</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/wJTVtRK55qA/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>POLMED jubileusz 20 lat</video:title>
         <video:description>Film jubileuszowy POLMED na 20-lecie powstania firmy.</video:description>
         <video:publication_date>2020-03-26T16:51:07Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/wJTVtRK55qA</video:player_loc>
         <video:duration>292</video:duration>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/zdrowie/onkopakiet/</loc>
       <lastmod>2026-02-06T09:12:06+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.5120</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/quGVaY_quuQ/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>Czym jest ONKOPAKIET? Profilaktyka nowotworowa.  - dr n. med. Tadeusz Oleszczuk</video:title>
         <video:description>Czym jest ONKOPAKIET? Jak może pomóc w profilaktyce nowotworowej? Dlaczego warto go wykonać i jak często powtarzać? Onkopakiet pozwoli Ci określić ryzyko zachorowania m.in. na raka płuca, raka jelita grubego, raka krtani, raka żołądka czy raka trzustki – szczególnie u mężczyzn.

Dowiedz się więcej o Onkopakiecie: 
👉 https://bit.ly/onkopakiet-sprawdz

Zobacz badanie w POLMED: 
👉 https://bit.ly/onkopakiet-polmed

Miasta w których możesz wykonać badanie:
📌 Warszawa 
📌 Wrocław 
📌 Gdańsk 
📌 Gdynia 
📌 Olsztyn 
📌 Tczew 
📌 Katowice 
📌 Starogard Gdański 
📌 Sosnowiec 

Znajdź placówkę w swojej okolicy i sprawdź ryzyko zachorowania:
https://polmed.pl/placowki/

———————————
Spis
00:00 - 03:30 - Dlaczego warto skorzystać z Onkopakietu?
03:31 - 04:23 - Czy Onkopakiet jest dla każdego?
04:24 - 05:00 - Jak często wykonać Onkopakiet?
05:01 - 05:33 - Nowotwory w rodzinie.
05:34 - 06:28 - Jak przekonać bliskich?
06:29 - 07:10 - Co mówią wyniki Onkopakietu?
07:11 - 07:55 - Czy wyniki da się poprawić?

🔹 POLMED: www.polmed.pl
👉 Pakiety opieki medycznej: https://polmed.pl/opieka-medyczna/
📍Facebook: https://www.facebook.com/CentrumMedycznePolmed
📍Instagram: https://www.instagram.com/polmedcentrummedyczne/</video:description>
         <video:publication_date>2023-10-05T16:42:29Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/quGVaY_quuQ</video:player_loc>
         <video:duration>475</video:duration>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/zdrowie/zdrowie-mezczyzn-po-40-tce-jak-dobrze-o-nie-zadbac/</loc>
       <lastmod>2025-05-19T08:35:58+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.5120</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/4UjGturtP4c/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>Twój &quot;Facet jak młody bóg&quot;? - dr n. med. Tadeusz Oleszczuk</video:title>
         <video:description>Twój &quot;Facet jak młody bóg&quot;? Dlaczego zanika mu poziom testosteronu? Czy mężczyzna może iść do ginekologa? Jak zapewnić sobie zdrową przyszłość? Na te pytania odpowiada dr n. med. Tadeusz Oleszczuk, ginekolog położnik, autor książki &quot;Facet jak młody bóg&quot;.

Jeśli chcesz zadbać o zdrowie swojego partnera poznaj zakres dostępnych badań dla Mężczyzn w POLMED 👇
https://polmed.pl/badania/mezczyzna/?utm_source=Doc&amp;utm_medium=Oleszczuk&amp;utm_campaign=YT

👉🏼 ONKOPAKIET: https://polmed.pl/badania/nowotwory/onkopakiet-badanie-mikroelementow/?utm_source=Doc&amp;utm_medium=Oleszczuk&amp;utm_campaign=YT

———————————
Subskrybuj nasz kanał i bądź na bieżąco z serią „Leczymy Kompleksy”: 
👉🏼 https://www.youtube.com/@CentrumMedycznePOLMED
———————————
Spis
00:00 - 05:22 - Czym istnieje przepis na wieczną młodość?
05:23 - 07:50 - Czy mężczyzna może iść do ginekologa?
07:51 - 08:41 - Kiedy zacząć badać się regularnie?
08:42 - 11:18 - Czy mimo regularnych badań, choroba może zaskoczyć?
11:19 - 11:57 - Dobre wyniki = zdrowie ?

🔹 POLMED: www.polmed.pl
👉 Pakiety opieki medycznej: https://polmed.pl/opieka-medyczna/
📍Facebook: https://www.facebook.com/CentrumMedycznePolmed
📍Instagram: https://www.instagram.com/polmedcentrummedyczne/</video:description>
         <video:publication_date>2023-09-20T17:03:50Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/4UjGturtP4c</video:player_loc>
         <video:duration>717</video:duration>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/zdrowie/co-to-sa-stany-przednowotworowe-i-jak-nie-przegapic-pierwszych-symptomow/</loc>
       <lastmod>2026-02-06T09:11:28+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.5120</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/Rm_L6cEAlmM/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>Tych objawów skórnych nie należy ignorować! - dr n. med. Monika Sikorska</video:title>
         <video:description>Na pytania dotyczące reakcji alergicznych skóry, odpowie dr n. med. Monika Sikorska - specjalistka od dermatologii i wenerologii. Zauważyłeś/łaś na swojej skórze niepokojące objawy, które mogą wskazywać na reakcję alergiczną? Skonsultuj to z dermatologiem!

Subskrybuj nasz kanał i bądź na bieżąco: 
👉🏼  @CentrumMedycznePOLMED  

Wizytę u dr Moniki Sikorskiej możesz umówić tutaj 👇
https://polmed.pl/lekarz/monika-sikorska/?utm_source=Doc&amp;utm_medium=Sikorska&amp;utm_campaign=YT
———————————
Spis
00:00 - 01:56 - Objawy skórne, których nie powinieneś ignorować

🔹 POLMED: https://tinyurl.com/yw5ysrt4
👉 Pakiety opieki medycznej: https://tinyurl.com/yckr554h
📍Facebook: https://www.facebook.com/CentrumMedycznePolmed
📍Instagram: https://www.instagram.com/polmedcentrummedyczne/</video:description>
         <video:publication_date>2024-01-31T17:00:31Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/Rm_L6cEAlmM</video:player_loc>
         <video:duration>116</video:duration>
       </video:video>
  </url>
  <url>
       <loc>https://polmed.pl/zdrowie/zdrowa-skora-i-wlosy-jak-dbac-i-kiedy-warto-udac-sie-do-specjalisty/</loc>
       <lastmod>2024-09-02T12:14:56+00:00</lastmod>
       <changefreq>daily</changefreq>
       <priority>0.5120</priority>
       <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://i.ytimg.com/vi/H-mez0LeV2U/mqdefault.jpg</video:thumbnail_loc> 
         <video:title>Czy zdrowie psychiczne ma wpływ na kondycję skóry? - dr n. med. Monika Sikorska</video:title>
         <video:description>Jak zdrowie psychiczne może łączyć się z problemami skórnymi? Kiedy dermatolog i psycholog muszą połączyć siły i uskutecznić wspólne leczenie pacjenta? O korelacji zdrowia psychicznego ze skórą, opowie dr n. med. Monika Sikorska - specjalistka od dermatologii i wenerologii. 

Subskrybuj nasz kanał i bądź na bieżąco: 
👉🏼 @CentrumMedycznePOLMED 

Wizytę u dr Moniki Sikorskiej możesz umówić tutaj 👇
https://polmed.pl/lekarz/monika-sikorska/?utm_source=Doc&amp;utm_medium=Sikorska&amp;utm_campaign=YT
———————————
Spis
00:00 - 00:04 - Wstęp
00:05 - 01:25 - Czy problemy skórne mają wpływ na zdrowie psychiczne?

🔹 POLMED: https://tinyurl.com/yw5ysrt4
👉 Pakiety opieki medycznej: https://tinyurl.com/yckr554h
📍Facebook: https://www.facebook.com/CentrumMedycznePolmed
📍Instagram: https://www.instagram.com/polmedcentrummedyczne/</video:description>
         <video:publication_date>2024-02-07T17:00:21Z</video:publication_date>
         <video:player_loc allow_embed="yes" autoplay="ap=1">https://www.youtube.com/embed/H-mez0LeV2U</video:player_loc>
         <video:duration>85</video:duration>
       </video:video>
  </url>
</urlset>